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日常生活中如何避免慢性盆腔炎的发生?

  盆腔炎是一种常见的妇科疾病,对女性的生活以及健康都还带来影响。尤其慢性盆腔炎难治疗易反复,患病后若没有及时有效的进行治疗,将会影响到女性朋友的正常受孕。因此对于慢性盆腔炎在生活中有效的预防才是关键。

  慢性盆腔炎的预防需注意:

  1、注意性生活的合理、健康

  性活动频繁的妇女,盆腔炎的发生率也会明显增加。所以,女性朋友要注意不要过早开始性生活,因为性生活开始得越早,盆腔炎的发生率越高;同时,还要注意保持会阴部的清洁和干燥,常用清水清洗外阴,做到专人专盆。

  2、做好个人的清洁卫生

  为了避免细菌的感染,女性们一定要注意个人的卫生,保持外阴干燥、干爽,避免长期的使用卫生护垫,也不要因为阴道有不适的症状就大量用清洗或者是随便用消毒洗液清洗,尤其不要冲洗阴道,应该到正规医院进行治疗。

  3、注意饮食健康

  随着社会的发展,饮食结构的多元化,很多女性朋友在饮食上出现了不合理的现象,从而导致一些疾病的发生,因此女性朋友在生活中要注意自己的饮食调理,加强营养,注意选择一些清淡的、易于消化的食物,不要吃煎烤油腻、辛辣的食物。

  4、做好经期的护理

  在经期的时候,女性的身体免疫力是较弱的,很容易引起细菌感染,所以女性们在经期的时候注意休息,不要劳累,不要游泳,不要过性生活,而且要使用合格的卫生巾及护垫,以防止细菌侵入。

  5、重视术后康复

  女性在做完人流、上环等手术后,要注意康复护理,发现问题及时就医。

  温馨提示:慢性盆腔炎是盆腔炎的一种慢性表现,当女性朋友在出现月经不调、腰骶部疼痛等症状出现时,就要重视。应该要及时的到正规的医院接受检查,确诊后就要积极的进行治疗。

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