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不利于男性生育的习惯有哪些?

  不利于男性生育的习惯有哪些?不育已经是当今社会的常见现象,对男性患者的健康、心理以及家庭都会造成非常大的影响。而造成男性不育除了疾病外,在日常生活中也有很多不利于男性生育的习惯存在,下面就让我们一起了解一下吧!

  不利于男性生育的习惯有:

  1、吸烟喝酒

  吸烟时间越长,吸烟的量越多,精子数量可能越少,畸形率也越高,同时,精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力,而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。倘若把酒精滴到精液上,精子立即就会死亡。因此,酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。

  2、饮食不当

  不当的饮食也有可能导致不育。食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血,如此精液量就会减少,质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦,食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素锌和硒。没有了泥土和养分,精子无法生成与成熟。

  3、精神紧张

  社会竞争激烈,精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用,对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。

  4、内衣过紧

  紧身内衣不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

  5、泡热水澡

  适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

  温馨提示:了解了上述内容,希望男性朋友在日常生活中一定要避免这些习惯的发生,要养成健康的生活习惯。在发现不适时要及时的到正规的医院接受检查和治疗。

  有关男性不育的更多内容资讯,请拨打北京天伦医院热线:010-85631116进行详细咨询!

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