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导致男性性功能障碍的不良习惯有哪些?

  男性性功能障碍会严重影响男性的幸福生活以及身心健康,对生育能力也造成了威胁。而很多男性不知道为什么自己就患上了性功能障碍,下面让我们了解一下导致男性性功能障碍的不良习惯有哪些?以便通过对这些原因提前做好相应的预防。

  导致男性性功能障碍的不良习惯有:

  1、不当的避孕措施

  口服避孕药是最常用的避孕方法之一,它效率高而且使用方便。但是,作为一种性激素类药物,它打破了人体正常激素平衡,影响了雄性和雌性激素的分泌,这会减少阴道润滑液分泌,使性交时由于干燥而产生不适或疼痛感导致男性性功能障碍。

  2、生物因素

  男性性功能障碍可能由遗传、健康状况、激素水平、年龄、疾病(包括慢性病、神经精神系统疾患、内分泌疾病、生殖器官病变)等多种原因所引起。药物、长期大量酗酒或吸毒者,也会出现性功能障碍。

  3、过量锻炼

  坚持体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病,还能提高性唤醒能力,增强性高潮快感。不过,凡事都有个度。过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭,无力进行性生活。当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时,控制性激情的雌激素会减少分泌,使女性很难提起“性趣”.所以,当你想通过体育锻炼提高性生活质量时,一定要控制好尺度,否则会导致男性性功能障碍。

  4、吸烟

  烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,使性唤起和达到性高潮产生障碍。

  温馨提示:男性朋友在日常生活中要避免上述不良习惯的发生,养成健康的生活习惯。在发现症状时要及时的到正规的医院接受检查和治疗。

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