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习惯性流产的预防措施有哪些?

  习惯性的流产是近年来比较常见的女性疾病之一,对于习惯性流产女性朋友在日常生活中就要加强预防意识,平日里就要养成健康的生活习惯。下面让我们一起了解一下,习惯性流产的预防措施有哪些?

  习惯性流产预防措施主要有:

  1、合理饮食安排:女性在日常生活里留意饮食构造平衡,特别是孕妇更要留意饮食方面的选择,应该恰当补充维生素以及各种必要的微量元素等,多吃一些蔬菜水果等绿色食物。

  2、生活要有规律:建议平时起居以平和为上,可以早晨多呼吸新鲜空气,适当做活动。每日确保能够睡够8小时,在条件允许的情况下建议午睡,既不可贪睡,亦不可太劳。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。还有,建议养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,避免用泻药。

  3、注意个人卫生:建议每天常换衣,勤洗澡,但不要盆浴、游泳。尤其是要注意阴部的清洁卫生,避免出现病菌感染。衣着建议宽大为主,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

  4、定期做产前检查:妊娠中期以后要定期去医院做产检,医生能够及时发现和处理异常状况的发生,并可指导孕妇孕期保健。

  5、做好受孕检查:在受孕之前,双方要到医院做的检查,包括生殖器检查及必要的化验,有条件的可做染色体检查。

  6、其他方面:受孕后,要没有保持乐观的心态,不要受不良刺激的影响,并且要定期做产前检查,慎房事等。

  温馨提示:对于孕妇一定要做好产前检查,发现异样症状要及时的到正规医院接受检查,听从医嘱进行治疗。相关疾病资讯请拨打,北京天伦医院热线:010-85631116进行免费咨询!

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